外阴两侧长两排小疙瘩可能是尖锐湿疣、假性湿疣、外阴炎、外阴湿疹或其他疾病，需要就医进行相关检查和治疗。
外阴两侧长了两排小疙瘩，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.尖锐湿疣：是人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的性传播疾病。主要表现为外阴部位的疣状赘生物，通常为菜花状或鸡冠样，颜色为灰白色或粉红色。尖锐湿疣可通过性接触传播，也可通过间接接触患者的衣物、毛巾等物品传播。如果怀疑是尖锐湿疣，应及时就医，进行相关检查和治疗。
2.假性湿疣：是一种良性乳头瘤病，可能与念珠菌感染、长期慢性刺激或分泌物长期刺激有关。主要表现为对称分布于小阴唇内侧的多发性丘疹，或呈鱼子状、息肉状、绒毛状，淡红色或白色，表面光滑，触之有颗粒感。一般无自觉症状，偶有瘙痒。假性湿疣对健康无影响，不需要治疗。
3.外阴炎：是由于病原体感染、化学物质刺激或过敏等原因引起的外阴炎。主要表现为外阴皮肤瘙痒、疼痛、烧灼感，有时可伴有红肿、丘疹、水疱等。外阴炎可通过外用药物、口服药物等方法治疗。
4.外阴湿疹：是一种常见的过敏性、炎症性外阴皮肤病，可能与精神因素、内分泌失调、代谢障碍等有关。主要表现为外阴皮肤瘙痒、多形性皮疹，有渗出倾向，反复发作，慢性病程。外阴湿疹可通过外用药物、口服药物等方法治疗。
5.其他：外阴两侧长两排小疙瘩还可能是其他原因引起的，如扁平湿疣、鲍温样丘疹病、传染性软疣等。
总之，外阴两侧长了两排小疙瘩可能是一种正常的生理现象，也可能是一种疾病的表现。如果伴有其他症状，如瘙痒、疼痛、出血、异味等，应及时就医，进行相关检查和治疗。同时，应注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免搔抓和摩擦，避免使用刺激性的清洁剂和化妆品。如果有性伴侣，应同时进行检查和治疗，避免交叉感染。
