皮肤突然瘙痒起疙瘩可能是荨麻疹、湿疹、接触性皮炎等疾病，也可能是感染、内科疾病、药物反应或精神因素等引起，建议及时就医，明确诊断后在医生的指导下进行治疗。
1.荨麻疹：
原因：一种常见的皮肤过敏反应，可能由食物、药物、感染、物理因素、自身免疫等引起。
建议：
避免搔抓，以免加重皮肤损伤和感染。
寻找并避免接触过敏原。
饮食清淡，避免食用辛辣、海鲜等易过敏食物。
口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，缓解瘙痒症状。
严重者可使用糖皮质激素治疗。
2.湿疹：
原因：多种内外因素引起的皮肤炎症反应，与过敏、遗传、环境等有关。
建议：
保持皮肤清洁，避免过度清洗和摩擦。
使用温和的护肤品，避免使用刺激性化妆品。
饮食清淡，避免食用易过敏食物。
根据湿疹的严重程度，选择合适的外用药物，如糖皮质激素、润肤剂等。
严重者可口服抗组胺药物或免疫抑制剂。
3.接触性皮炎：
原因：皮肤接触某些外源性物质后，发生的炎症反应。常见的过敏原包括金属、化妆品、植物等。
建议：
避免接触过敏原。
清洗接触部位，去除残留的过敏原。
根据皮疹的严重程度，选择外用药物，如糖皮质激素、炉甘石洗剂等。
严重者可口服抗组胺药物或糖皮质激素。
4.其他原因：
皮肤感染：如病毒感染、细菌感染等，可导致皮肤瘙痒起疙瘩。
内科疾病：如糖尿病、甲状腺功能亢进等，也可能引起皮肤瘙痒。
药物反应：某些药物可能引起过敏反应，导致皮肤瘙痒起疙瘩。
精神因素：紧张、焦虑等精神因素也可能导致皮肤瘙痒。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果皮肤瘙痒起疙瘩持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免搔抓和摩擦，避免接触过敏原，饮食清淡，避免食用易过敏食物。对于儿童和老年人等特殊人群，应更加注意皮肤护理和健康，如有需要，可咨询医生或皮肤科专家的建议。
