39度算高烧，可采取物理降温、补充水分等措施，同时注意观察症状，必要时就医。儿童、孕妇等特殊人群需特别注意。
在医学上，通常将口腔温度在37.3℃至38℃之间定义为低热，38.1℃至39℃之间为中度发热，39.1℃至41℃之间为高热，而体温达到或超过41℃则为超高热。因此，39度属于高烧。
发烧是身体对抗感染或其他疾病的一种自然防御反应。当身体受到感染、炎症或其他刺激时，免疫系统会释放细胞因子，导致体温调节中枢升高体温，从而帮助身体抵抗病原体。
对于大多数成年人来说，39度的高烧可能会引起一些不适症状，如头痛、肌肉疼痛、乏力、寒战等。然而，不同人的体温反应可能有所不同，而且高烧的严重程度并不一定与疾病的严重程度直接相关。
在处理高烧时，以下是一些建议：
1.观察症状：密切观察患者的症状是否加重，如呼吸急促、咳嗽加剧、意识不清等。如果出现这些症状，应及时就医。
2.采取降温措施：可以使用物理降温方法，如用温水擦拭身体、使用冰袋或冷敷布等。但对于儿童和老年人，尤其是有基础疾病的患者，应谨慎使用这些方法。
3.补充水分：发烧会导致身体水分流失，应确保患者摄入足够的水分，以防止脱水。
4.避免捂汗：不要给患者穿过多的衣物或盖太厚的被子，这可能会影响散热。
5.就医咨询：如果高烧持续时间较长、症状严重或患者有其他健康问题，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给予适当的治疗。
需要注意的是，对于儿童尤其是3个月以下的婴儿，发烧可能更容易引起严重的并发症。因此，如果儿童出现高烧，应尽快就医。此外，孕妇、患有慢性疾病的人群以及正在服用某些药物的人群在处理高烧时也需要特别注意。
总之，39度算是高烧，但具体的处理方法应根据个人情况和医生的建议来决定。如果对高烧的处理有任何疑虑，最好咨询医生的意见。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足休息等，有助于提高身体的免疫力，预防疾病的发生。
