刚绝经1年内可能出现月经改变、血管舒缩症状、精神神经症状、自主神经失调症状、骨骼肌肉症状等，还可能有皮肤干燥、性交困难、膀胱炎等其他症状，影响生活质量，可就医，生活方式调整或激素替代治疗。
1.月经改变：为绝经过渡期的常见症状，由于无排卵，导致月经周期不规则，经期持续时间长及经量增多或减少。
2.血管舒缩症状：是雌激素降低的特征性症状，表现为潮热、出汗，是血管舒缩功能不稳定的表现，是雌激素降低的特征性症状。潮热起自前胸，涌向头颈部，然后波及全身，少数妇女仅局限在头、颈和乳房。在潮红的区域患者感到灼热，皮肤发红，紧接着爆发性出汗。持续数秒至数分钟不等，发作频率每天数次至30～50次。夜间或应激状态易促发。此种血管舒缩症状可持续1～2年，有时长达5年或更长。
3.精神神经症状：主要表现为情绪波动大、激动易怒、焦虑、多疑、情绪低落、自信心降低等。
4.自主神经失调症状：常出现如心悸、眩晕、头痛、失眠、耳鸣等症状。
5.骨骼肌肉症状：可出现腰背痛、骨痛、关节痛、肌肉痛，严重时可导致骨折。
此外，绝经过渡期还可能出现一些其他症状，如皮肤干燥、性交困难、反复发作的膀胱炎等。这些症状可能会影响生活质量，部分症状可能会持续到绝经后数年。
如果出现绝经相关症状，应及时就医，医生一般会进行全面的身体检查和评估，以排除其他潜在的健康问题。治疗方法包括生活方式调整、激素替代治疗等。
生活方式调整包括保持健康的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入、保持良好的睡眠等。此外，还可以采取一些缓解症状的方法，如穿着舒适的衣服、避免紧身衣物、保持皮肤清洁和湿润等。
激素替代治疗是缓解绝经相关症状的有效方法，但需要在医生的指导下使用。医生会根据患者的具体情况，评估治疗的利弊，并制定个性化的治疗方案。
需要注意的是，绝经是女性正常的生理过程，但每个人的症状和体验可能不同。如果症状严重影响生活质量，或出现其他异常症状，应及时就医，以便获得适当的治疗和建议。此外，定期进行妇科检查和健康体检也是非常重要的，可以早期发现和处理任何潜在的健康问题。
