身上经常起疙瘩很痒可能与皮肤过敏、感染、皮肤疾病、内科疾病、药物反应及其他因素有关，建议及时就医，确定原因后采取相应的治疗措施，同时注意避免搔抓、保持皮肤清洁、饮食、穿着和心理调节。
1.皮肤过敏：这是最常见的原因之一。过敏原可以是食物、药物、花粉、动物毛发等。如果怀疑是过敏引起的，可以去医院做过敏原检测，以确定具体的过敏原，并避免接触。同时，可以使用抗组胺药物来缓解瘙痒症状。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染都可能导致皮肤起疙瘩和瘙痒。例如，疥疮、麻疹、水痘、手足口病等。如果怀疑是感染引起的，需要及时就医，根据医生的建议使用相应的药物治疗。
3.皮肤疾病：湿疹、银屑病、荨麻疹等皮肤疾病也可能导致身上起疙瘩和瘙痒。这些疾病的治疗方法各不相同，需要根据具体情况进行诊断和治疗。
4.内科疾病：某些内科疾病也可能导致皮肤瘙痒，如糖尿病、肝胆疾病、肾脏疾病等。如果身上起疙瘩的同时还伴有其他症状，如发热、关节痛、腹痛等，需要及时就医，进行全面的身体检查，以排除内科疾病的可能。
5.药物反应：某些药物可能会引起过敏反应，导致身上起疙瘩和瘙痒。如果正在服用某种药物，且出现了这种症状，需要及时告知医生，考虑是否需要调整药物治疗方案。
6.其他因素：压力、情绪波动、气候变化、皮肤干燥等也可能导致身上起疙瘩和瘙痒。在日常生活中，需要注意保持皮肤清洁、保湿，避免过度搔抓，以免加重症状。
对于身上经常起疙瘩很痒的情况，建议及时就医，进行全面的身体检查和诊断，以确定具体的原因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，需要注意以下几点：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，引发感染，加重瘙痒症状。可以使用冷敷、轻轻拍打等方式来缓解瘙痒。
2.保持皮肤清洁：勤洗澡，选择温和的沐浴产品，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
3.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、海鲜等易过敏的食物。
4.避免诱因：尽量避免接触过敏原，避免长时间暴露在阳光下，注意气候变化等。
5.穿着舒适：穿着宽松、透气的衣物，避免穿着紧身衣物和化纤衣物。
6.心理调节：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
需要注意的是，不同人群的情况可能不同，如儿童、孕妇、老年人等。在治疗过程中，需要根据具体情况进行调整。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
