附件炎患者的饮食如何调理好呢
附件炎患者在饮食上需根据急、慢性附件炎的不同有所调整,急性附件炎患者在发热期间应多饮水,避免食用辛辣刺激性食物和油脂类食品,可多吃清热解毒的食物;慢性附件炎患者应摄取足够的蛋白质、高纤维食物、钙质丰富的食品和含铁量多的食物,同时忌烟酒、咖啡因和油腻辛辣的食物。此外,患者还应注意个人卫生和经期卫生。
一、急性附件炎
1.饮食建议
(1)需食清淡易消化食品,如赤小豆、绿豆、东瓜、扁豆、马齿苋等,应食具有活血理气散结之功效食品,如山楂、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰花、金橘等。
(2)如果患者发热,则腹痛加高热,寒战,头痛,带下量多色黄,舌红苔黄,脉洪数,这时候宜食清热解毒的食物,如马齿苋公英粥、金银花茶、公英地丁汤、野菊花汤等。
(3)如果是下腹有包块的患者,那么饮食应该以清淡为主,比如:核桃、栗子、薏米、玫瑰花、玫瑰花、当归、生姜等。
2.饮食禁忌
(1)急性附件炎患者在发热期间应多饮水,以降低体温。
(2)避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、姜、胡椒、酒等,以免刺激局部炎症,加重病情。
(3)少吃或不吃油脂类食品,如肥肉、油炸食品等,这些食品会增加白带分泌,对病情不利。
二、慢性附件炎
1.饮食建议
(1)摄取足够的蛋白质,多吃瘦肉类、蛋、豆腐、大豆等高蛋白食物,以补充经期所流失的营养素、矿物质,提高免疫力。
(2)多吃高纤维食物,如:蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。
(3)即将面临更年期附件炎的女性朋友,应多摄取牛奶、小鱼干等钙质丰富的食品。
(4)月经量较多的附件炎女性患者,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干等含铁量多的食物,以利补血。
2.饮食禁忌
(1)忌烟酒,吸烟会使本病加重,而酒会使附件炎症状加重。
(2)避免咖啡因,咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成月经期间的不适,附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。
(3)少吃油腻和辛辣的食物,如辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等,应该尽量少吃或不吃。
此外,附件炎患者在日常生活中应注意个人卫生,保持外阴清洁,勤换内裤,避免不洁性生活。同时,要注意经期卫生,避免经期性生活。如果发现有附件炎的症状,应及时就医,以免病情加重。



