手脚长小水泡很痒，可能是汗疱疹、手癣、湿疹、接触性皮炎等疾病引起的，可采取外用药物、口服药物等治疗方法，同时要注意避免搔抓、保持皮肤清洁等。
1.汗疱疹
汗疱疹是一种对称发生在手掌、脚掌或手指、脚趾侧面的水疱性皮肤病，常伴有瘙痒。病因尚不明确，可能与过敏、感染、神经精神因素等有关。
治疗方法：
外用药物：水疱未破时，可外用炉甘石洗剂；水疱较大时，可先用硼酸溶液或呋喃西林溶液湿敷，待水疱干涸后再外用糖皮质激素制剂，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。
口服药物：瘙痒明显者，可口服抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等。
注意事项：
避免搔抓，以免引起感染。
保持手脚清洁干燥，避免接触刺激性物质。
饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、发物等食物。
2.手癣
手癣是由真菌感染引起的皮肤病，常伴有水疱、脱屑、瘙痒等症状。主要通过接触传染，如共用毛巾、手套等。
治疗方法：
外用药物：可外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。病情严重者，可口服抗真菌药，如伊曲康唑、特比萘芬等。
注意事项：
坚持用药，直至症状完全消失后再继续用药1-2周，以避免复发。
注意个人卫生，勤洗手，保持手部清洁干燥。
避免与他人共用毛巾、手套等物品，以防传染。
3.湿疹
湿疹是一种慢性、炎症性皮肤病，病因复杂，可能与过敏、遗传、环境等因素有关。湿疹可发生在身体任何部位，常伴有瘙痒、红斑、丘疹、水疱等症状。
治疗方法：
外用药物：根据湿疹的皮损情况选择合适的药物，如糖皮质激素乳膏、氧化锌软膏、炉甘石洗剂等。瘙痒明显者，可口服抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等。
注意事项：
避免过度清洁和搔抓，以免加重病情。
选择宽松、舒适的衣物，避免摩擦刺激。
注意饮食，避免食用过敏食物。
4.接触性皮炎
接触性皮炎是皮肤或黏膜接触某些外界物质后，在接触部位发生的炎症反应，常伴有瘙痒、红肿、水疱等症状。病因主要与接触物的性质、浓度、接触时间等有关。
治疗方法：
脱离接触致敏物：立即去除病因，避免再次接触致敏物。
外用药物：根据皮损情况选择合适的药物，如糖皮质激素乳膏、氧化锌软膏、炉甘石洗剂等。
口服药物：瘙痒明显者，可口服抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等。
注意事项：
避免搔抓，以免引起感染。
注意皮肤清洁，避免使用刺激性化妆品。
饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、发物等食物。
以上内容仅供参考，如果手脚长小水泡很痒的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓，避免接触刺激性物质，饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、发物等食物。
