感冒总不好可能是由病因未除、免疫力低下、治疗不当、并发其他疾病或个人因素等原因引起的。可采取就医诊断、合理用药、注意饮食、保持良好生活习惯、增强免疫力等措施帮助其好转。儿童患者需注意避免使用成人药物、注意药物剂量和安全性、注意饮食和休息、密切观察病情变化。
1.病因未除：感冒可能是由病毒引起的，但也可能是由细菌感染或其他因素引起的。如果病因未除，感冒症状可能会持续较长时间。
2.免疫力低下：如果你的免疫力较低，可能会更容易感染病毒，并且感冒症状也可能会持续较长时间。
3.治疗不当：如果你的治疗方法不当，可能会导致感冒症状持续较长时间。例如，如果你没有按时服药、没有休息好或者没有注意饮食，可能会影响治疗效果。
4.并发其他疾病：感冒可能会并发其他疾病，例如肺炎、鼻窦炎等。如果出现这些并发症，感冒症状可能会持续较长时间。
5.个人因素：个人因素也可能会影响感冒的恢复。例如，如果你有慢性疾病、长期吸烟、过度劳累、压力过大等，可能会影响感冒的恢复。
针对以上原因，可以采取以下措施来帮助感冒尽快好转：
1.就医诊断：如果感冒症状持续时间较长，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
2.合理用药：按照医生的建议使用药物，不要自行增减药量或停药。同时，注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。
3.注意饮食：保持饮食清淡，多吃富含维生素C、维生素D和锌等营养物质的食物，如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、茶等刺激性饮料。
4.保持良好的生活习惯：保持室内空气流通，勤洗手，避免接触感染源。同时，注意保暖，避免着凉。
5.增强免疫力：可以通过适当的运动、保持良好的心态、合理饮食等方式来增强免疫力，帮助身体抵抗病毒感染。
对于儿童患者，需要特别注意以下几点：
1.避免使用成人药物：儿童的身体器官尚未发育成熟，对药物的代谢和排泄能力较弱，使用成人药物可能会导致不良反应。因此，儿童患者应该使用专门为儿童设计的药物，并按照医生的建议使用。
2.注意药物剂量：儿童患者的药物剂量应该根据体重、年龄等因素进行调整，避免使用过量的药物。同时，应该按照医生的建议使用药物，不要自行增减药量或停药。
3.注意药物的安全性：一些药物可能会对儿童的身体造成不良影响，因此在使用药物之前，应该仔细阅读药品说明书，了解药物的不良反应、禁忌症等信息。如果对药物的安全性有任何疑问，应该及时咨询医生。
4.注意饮食和休息：儿童患者应该保持饮食清淡，多吃富含维生素C、维生素D和锌等营养物质的食物，如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等。同时，应该注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。
5.密切观察病情变化：儿童患者的病情变化较快，如果出现发热、咳嗽、呼吸急促等症状加重的情况，应该及时就医，以便调整治疗方案。
总之，如果感冒症状持续时间较长，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，应该注意休息，保持良好的生活习惯，增强免疫力，帮助身体抵抗病毒感染。对于儿童患者，应该特别注意药物的使用剂量和安全性，密切观察病情变化，以便及时调整治疗方案。
