11岁来月经属于正常现象，通常也还能长高，但需要关注身高的增长情况，如有疑虑可咨询医生。
女孩在8岁前第二性征发育或10岁前月经来潮，被认为是性早熟。而11岁来月经，不属于性早熟的范畴。女孩进入青春发育期后，卵巢功能逐渐发育成熟，大约在11-12岁左右，开始分泌雌激素，雌激素作用于子宫内膜，可使子宫内膜增殖，然后脱落出血，即月经初潮。月经初潮是青春期的重要标志之一，但这并不意味着身高发育就会停止。
一般情况下，女孩的身高增长可持续到青春期结束，通常在16-18岁左右。在青春期，身高的增长主要受到生长激素和性激素的调节。生长激素促进骨骼的生长和发育，而性激素则会促进骨骺的闭合，从而停止身高的增长。因此，在青春期，需要注意保证充足的营养、适当的运动和良好的睡眠，以促进身高的增长。
此外，需要注意的是，每个女孩的生长发育过程都是独特的，受到遗传、营养、环境等多种因素的影响。如果女孩在11岁来月经后，身高增长明显缓慢或停止，或者出现其他异常情况，如乳房发育不对称、阴毛过早出现等，应及时就医，进行相关的检查和评估，以排除潜在的健康问题。
总之，11岁来月经是正常的，但需要关注身高的增长情况。如果对女孩的生长发育有任何疑虑，建议咨询医生或专业的营养师，以获得个性化的建议和指导。
