按摩中极、关元、气海、水道、三阴交穴可帮助排尿，但严重时应就医，孕妇、经期女性及有出血倾向者不宜按摩。
根据尿潴留按摩穴位可以快速排尿，以下是具体穴位及方法：
1.中极穴：中极穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。按摩中极穴可以促进膀胱的气化功能，帮助排尿。用手指指腹按压中极穴，逐渐增加力量，持续按摩1-3分钟。
2.关元穴：关元穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。按摩关元穴可以增强膀胱的气化功能，促进尿液的排出。用手指指腹按压关元穴，逐渐增加力量，持续按摩1-3分钟。
3.气海穴：气海穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。按摩气海穴可以调节膀胱的功能，促进尿液的排出。用手指指腹按压气海穴，逐渐增加力量，持续按摩1-3分钟。
4.水道穴：水道穴位于下腹部，当脐中下3寸，距前正中线2寸。按摩水道穴可以促进膀胱的气化功能，帮助排尿。用手指指腹按压水道穴，逐渐增加力量，持续按摩1-3分钟。
5.三阴交穴：三阴交穴位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。按摩三阴交穴可以调节脾肾两经的气血，帮助排尿。用手指指腹按压三阴交穴，逐渐增加力量，持续按摩1-3分钟。
需要注意的是，按摩穴位只能帮助缓解尿潴留的症状，如果症状较为严重，建议及时就医。此外，孕妇、经期女性以及有出血倾向的患者不宜按摩这些穴位。
