人流后有奶水不建议挤，因为可能会刺激乳房分泌更多乳汁，加重乳房胀痛，还可能导致乳腺管损伤。如果乳房胀痛明显，可以采取热敷、按摩、穿戴合适胸罩等方法缓解。人流后应注意观察乳房情况，如有异常及时就医。
一般情况下，人工流产后有奶水是不建议挤的。
人工流产后，由于体内激素水平的变化，可能会出现乳房泌乳的现象，这是正常的生理反应。如果此时挤奶，可能会刺激乳房分泌更多的乳汁，从而加重乳房胀痛的症状。此外，挤奶还可能导致乳腺管损伤，增加感染的风险。
如果乳房胀痛明显，可以采取以下方法缓解：
1.热敷：用热毛巾或热水袋热敷乳房，每次15-20分钟，每天3-4次。
2.按摩：轻轻按摩乳房，有助于促进乳腺管通畅，缓解乳房胀痛。
3.穿戴合适的胸罩：选择宽松、舒适的胸罩，避免乳房受到压迫。
4.减少刺激：避免刺激乳房，如避免穿过紧的衣服、避免乳头受到刺激等。
5.饮食调整：饮食上可以适当减少汤汁的摄入，避免食用下奶的食物，如猪蹄、鲫鱼等。
需要注意的是，如果乳房胀痛持续不缓解，或者出现发热、红肿等异常情况，应及时就医，以便及时处理。
此外，对于哺乳期的女性，如果需要人工流产，应在术前告知医生，以便医生采取相应的措施，减少对乳房的影响。
总之，人工流产后有奶水是不建议挤的，应采取正确的方法缓解乳房胀痛。如果出现异常情况，应及时就医。
