哺乳期得了荨麻疹，应及时就医，在医生指导下寻找病因，使用抗组胺药、钙剂、维生素C等药物治疗，避免接触过敏原，注意饮食和休息。
1.寻找病因：哺乳期得了荨麻疹，首先要寻找病因，避免再次接触过敏原。常见的过敏原包括食物、药物、感染、物理因素等。
2.药物治疗：哺乳期得了荨麻疹，可以使用一些安全的药物进行治疗，如抗组胺药、钙剂、维生素C等。这些药物对婴儿的影响较小，但在使用前需要咨询医生的意见。
3.外用药物：如果荨麻疹症状较轻，可以使用一些外用药物进行治疗，如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等。这些药物对婴儿的影响较小，但在使用前需要咨询医生的意见。
4.物理治疗：哺乳期得了荨麻疹，也可以使用一些物理治疗方法进行治疗，如冷敷、紫外线照射等。这些方法对婴儿的影响较小，但需要在医生的指导下进行。
5.注意饮食：哺乳期得了荨麻疹，需要注意饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免食用海鲜、牛羊肉等易过敏的食物。
6.注意休息：哺乳期得了荨麻疹，需要注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态。
7.避免搔抓：哺乳期得了荨麻疹，需要避免搔抓，以免加重症状。可以使用一些止痒的药物进行治疗，如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等。
需要注意的是，哺乳期得了荨麻疹，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，需要注意饮食和休息，避免接触过敏原，保持良好的心态。如果症状加重，需要及时就医。
