打喷嚏、流鼻涕可能是过敏性鼻炎、感染、非过敏性鼻炎等引起，也可能是其他原因。如果持续时间较长或伴有其他不适，建议及时就医，明确原因后进行相应治疗。保持良好的生活习惯也有助于预防和缓解症状。
早上起床老是打喷嚏、流鼻涕，可能是以下原因引起：
1.过敏性鼻炎：吸入过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，或食用某些食物、药物后，可导致鼻黏膜过敏反应，出现打喷嚏、流鼻涕等症状。
2.感染：如感冒、流感等病毒感染，可引起鼻黏膜炎症，导致打喷嚏、流鼻涕。
3.非过敏性鼻炎：如血管运动性鼻炎、药物性鼻炎等，也可导致类似症状。
4.其他原因：鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻腔鼻窦肿瘤等也可能引起打喷嚏、流鼻涕。
如果这种症状持续时间较长或伴有其他不适，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。
对于过敏性鼻炎患者，应尽量避免接触过敏原，保持室内清洁，定期更换床上用品。在医生的指导下，使用抗组胺药、糖皮质激素等药物进行治疗。
对于感染引起的打喷嚏、流鼻涕，应注意休息，多喝水，多吃富含维生素的食物。同时，可根据医生的建议使用抗病毒药物或抗生素进行治疗。
此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、增强免疫力等，也有助于预防和缓解打喷嚏、流鼻涕等症状。
需要注意的是，某些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，在出现打喷嚏、流鼻涕等症状时，应更加谨慎。建议及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，如果症状加重或出现其他异常情况，应及时复诊。
