宝宝长痱子后，家长可采取保持皮肤清洁、穿宽松衣物、保持室内通风凉爽、调整饮食、外用药物等措施，若症状严重或出现感染等异常情况需及时就医。
痱子是由于在高温闷热环境下，出汗过多且不易蒸发，致使汗腺导管口堵塞，汗液潴留后汗管破裂，汗液外溢渗入周围组织引起的浅表炎症反应。好发于夏季，多见于儿童和妇女，尤其是肥胖、多汗或有慢性疾病的患者。宝宝长痱子后，家长可以采取以下措施：
1.保持皮肤清洁：每天用温水给宝宝洗澡，水温不宜过高，避免使用刺激性的沐浴产品。洗完澡后，用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤，尤其是褶皱处，如颈部、腋窝、腹股沟等。
2.选择宽松透气的衣物：给宝宝穿宽松、透气的棉质衣物，避免穿紧身的化纤衣物。衣物要勤洗勤换，保持清洁干燥。
3.保持室内通风凉爽：室内温度不宜过高，保持通风良好。可以使用空调或风扇调节室内温度，但要避免直接对着宝宝吹。
4.调整饮食：如果宝宝已经添加辅食，可以适当增加蔬菜、水果等富含维生素的食物，避免食用辛辣、油腻的食物。
5.外用药物：如果痱子症状较轻，可以外用炉甘石洗剂、痱子粉等药物。如果痱子症状严重，出现脓疱、疖肿等感染症状，需要及时就医，在医生的指导下使用抗生素软膏等药物。
需要注意的是，以下情况需要及时就医：
1.宝宝出现高热、精神萎靡、哭闹不安等症状。
2.痱子症状持续不缓解或加重。
3.宝宝出现感染症状，如脓疱、疖肿等。
此外，对于一些特殊人群，如早产儿、低体重儿、有基础疾病的宝宝，长痱子后需要更加注意护理。如果家长不确定如何处理宝宝的痱子，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
