小孩睡觉出汗头发全湿可能是正常的，也可能是某些疾病的表现，如感染、佝偻病等。如果小孩出汗过多，伴有其他症状，或出汗情况持续不缓解，建议及时就医。
1.生理因素
新陈代谢：小孩的新陈代谢比成人快，体温调节功能尚未完全发育成熟，因此在睡眠时可能会出汗较多，尤其是头部。
环境因素：过热的环境、过多的衣物或被褥可能导致小孩出汗。
睡前活动：小孩在睡前进行剧烈活动或过度兴奋，可能使身体在睡眠时仍处于兴奋状态，增加出汗量。
2.病理因素
感染：某些感染性疾病，如感冒、肺炎等，可能导致小孩发热，出汗增多。
佝偻病：维生素D缺乏性佝偻病可能导致小孩多汗、易激惹、夜惊等症状。
其他疾病：一些慢性疾病，如结核病、心脏病等，也可能引起出汗过多。
如果小孩出汗过多，伴有其他症状，如发热、咳嗽、乏力、食欲不振等，或者出汗情况持续不缓解，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查、评估，并可能建议进行一些进一步的检查，如血常规、维生素D水平测定、胸部X光等，以确定出汗的原因。
在日常生活中，可以采取以下措施来帮助小孩减少出汗：
保持适宜的睡眠环境：保持房间温度适宜，避免过热。
穿着适当：选择透气、吸汗的衣物，避免穿着过多或过厚。
睡前放松：避免小孩在睡前进行剧烈活动或过度兴奋。
及时擦干汗水：小孩出汗后，及时用干毛巾擦干汗水，更换干爽的衣物。
对于年龄较小的小孩，尤其是6个月以下的婴儿，出汗过多可能需要特别关注。如果有任何疑虑，最好咨询医生的意见。医生会根据具体情况给出个性化的建议和治疗方案。同时，定期带小孩进行健康体检，及时发现和处理潜在的健康问题，也是非常重要的。
