月经超了五天没来，同时伴有乳房胀痛，可能是怀孕、月经失调、乳腺疾病或其他因素引起的，需及时就医，明确原因。
1.怀孕：怀孕后，体内的激素水平会发生变化，可能会导致乳房胀痛、停经等症状。如果怀疑自己怀孕，可以使用验孕棒或去医院进行血液检查来确认。
2.月经失调：如果生活习惯改变、压力过大、情绪波动等因素影响了内分泌系统，可能会导致月经失调。这种情况下，乳房胀痛可能是月经失调的一个表现。
3.乳腺疾病：某些乳腺疾病，如乳腺增生、乳腺炎等，也可能导致乳房胀痛。但这种情况下，乳房胀痛通常会伴有其他症状，如肿块、皮肤改变等。
4.其他因素：某些药物、体重变化、剧烈运动等也可能影响月经周期。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要根据个人的具体情况进行分析。如果月经推迟超过七天，或者乳房胀痛持续时间较长或伴有其他异常症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。
对于年轻女性，如果没有怀孕的计划，建议采取有效的避孕措施，以避免意外怀孕带来的困扰。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动等，有助于维持月经的正常周期。如果有乳腺疾病的家族史，或者乳房胀痛等症状持续不缓解，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
对于哺乳期女性，如果出现乳房胀痛、月经推迟等情况，需要注意是否存在乳腺炎等问题。在喂奶时，应注意正确的喂奶姿势，避免乳头损伤。如果出现乳房红肿、发热等症状，应及时就医，进行治疗。
总之，如果出现月经推迟和乳房胀痛等症状，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于维持身体健康。
