早上尿黄且混浊，还有白色沉淀物，可能是尿液浓缩、泌尿系统感染、结石、前列腺炎等原因引起。如果同时伴有其他不适症状，或症状持续不缓解，应及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
1.尿液浓缩：当人体水分摄入不足时，尿液会浓缩，导致尿色变黄、混浊，并可能出现白色沉淀物。这是正常的生理现象，通过增加水分摄入，尿液会恢复正常。
2.泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症会导致尿液成分改变，出现尿黄、混浊和白色沉淀物。同时，还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
3.泌尿系统结石：结石可导致尿液混浊，有时可见白色沉淀物。较大的结石还可能引起腰痛、血尿等症状。
4.前列腺炎：男性前列腺炎患者可出现尿黄、混浊，伴有白色沉淀物，还可能伴有会阴部不适、尿频、尿急等症状。
5.其他原因：药物、食物、代谢异常等也可能导致尿液异常。
如果出现早上尿黄且混浊，还有白色沉淀物的情况，需要引起重视。以下是一些建议：
1.保持充足水分摄入：每天饮用足够的水，有助于稀释尿液，减少尿液异常的发生。
2.注意个人卫生：保持尿道口清洁，避免感染。
3.观察症状变化：注意观察尿液颜色、混浊程度和白色沉淀物的情况是否持续或加重。
4.及时就医：如果伴有其他不适症状，或症状持续不缓解，应及时就医，进行相关检查，如尿液常规、泌尿系统超声等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，特殊人群，如孕妇、儿童、老年人以及患有慢性疾病的人群，尿液异常可能提示更严重的健康问题。因此，对于这些人群，如果出现尿液异常，应尽快就医，以便早期诊断和治疗。同时，定期进行体检，也是发现潜在健康问题的重要途径。
