转氨酶高多少是肝炎，不能一概而论，需要结合具体情况进行分析。一般来说，转氨酶升高提示可能存在肝脏损伤，但转氨酶升高并不一定都是肝炎，还可能与药物性肝损伤、酒精性肝病、脂肪肝、自身免疫性肝病等其他原因有关。如果怀疑有肝炎，需要进一步进行相关检查，以明确病因。
一般来说，ALT正常值为9~50U/L，AST正常值为15~40U/L。但不同医院、不同检测方法的正常值范围可能略有差异。如果转氨酶升高，提示可能存在肝脏损伤，但转氨酶升高并不一定都是肝炎，还可能与其他原因有关，如：
药物性肝损伤：某些药物可能会导致肝脏损伤，引起转氨酶升高。
酒精性肝病：长期大量饮酒可导致酒精性肝病，出现转氨酶升高。
脂肪肝：当肝脏内脂肪含量过高时，可导致脂肪肝，引起转氨酶升高。
自身免疫性肝病：如自身免疫性肝炎、原发性胆汁性肝硬化等，可导致转氨酶升高。
肝炎是肝脏炎症的统称，通常是由病毒、细菌、寄生虫、酒精、药物等因素引起的肝脏炎症性疾病。如果怀疑有肝炎，需要进一步进行相关检查，如乙肝五项、丙肝抗体、肝脏超声等，以明确病因。
对于转氨酶升高的患者，需要注意以下几点：
及时就医：明确转氨酶升高的原因，并采取相应的治疗措施。
注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
调整饮食：避免饮酒和进食高脂肪、高热量的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
遵医嘱治疗：如果是肝炎引起的转氨酶升高，需要遵医嘱进行抗病毒、保肝等治疗。
总之，转氨酶高多少是肝炎，需要结合具体情况进行分析。如果发现转氨酶升高，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意休息、调整饮食，避免加重肝脏损伤。
