如果尿路感染严重影响睡眠，可采取以下措施缓解症状：增加水分摄入、注意个人卫生、避免刺激性食物、药物治疗、就医治疗。儿童患者还需注意避免使用刺激性清洁剂或药物、注意饮食卫生、避免过度使用抗生素、注意休息。
1.增加水分摄入：多喝水可以增加尿量，从而冲洗尿道，有助于减轻炎症和缓解症状。
2.注意个人卫生：保持尿道口清洁，勤换内裤，避免细菌感染。
3.避免刺激性食物：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒精等，以免加重症状。
4.药物治疗：如果症状严重，可以使用药物治疗，如抗生素、消炎药等。但是，药物治疗应该在医生的指导下进行，避免自行用药。
5.就医治疗：如果症状持续不缓解或者加重，应该及时就医，进行进一步的检查和治疗。
对于儿童患者，应该更加注意以下几点。
1.避免使用刺激性的清洁剂或药物：儿童的皮肤比较娇嫩，使用刺激性的清洁剂或药物可能会导致皮肤过敏或刺激，加重症状。
2.注意饮食卫生：儿童应该注意饮食卫生，避免食用不洁食物，如生冷食物、过期食物等，以免引起肠道感染，加重症状。
3.避免过度使用抗生素：抗生素是治疗尿路感染的常用药物，但是过度使用可能会导致耐药性的产生。因此，在使用抗生素时，应该按照医生的建议使用，避免自行增减剂量。
4.注意休息：儿童应该注意休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠，有助于提高免疫力，促进病情恢复。
总之，尿路感染是一种常见的疾病，如果症状严重影响到睡眠，应该及时采取措施缓解症状。在治疗过程中，应该注意个人卫生，避免刺激性食物，按照医生的建议进行治疗。对于儿童患者，应该更加注意饮食卫生和休息，避免过度使用抗生素。如果症状持续不缓解或者加重，应该及时就医，进行进一步的检查和治疗。
