判断是否伤到骨头需要考虑疼痛、肿胀、畸形、功能障碍、压痛等症状，X光、CT、MRI等检查也有助于诊断。
1.疼痛：如果受伤后出现剧烈的疼痛，尤其是在受伤的部位，可能意味着骨头受伤了。但是，疼痛也可能是其他软组织损伤引起的，如肌肉、韧带或肌腱。
2.肿胀：受伤后局部肿胀是常见的症状，但肿胀并不一定意味着骨头受伤。软组织损伤也可能导致肿胀。
3.畸形：如果受伤的部位出现明显的畸形，如骨折导致的肢体缩短、弯曲或旋转，可能表明骨头受伤了。
4.功能障碍：受伤后肢体的功能受到影响，如无法活动、行走或持物，可能提示骨头受伤。
5.压痛：在受伤的部位施加压力时出现疼痛，可能表示骨头受伤。
6.X光检查：X光检查是诊断骨头损伤最常用的方法之一。它可以帮助医生发现骨折、脱位或其他骨骼异常。
7.CT扫描：对于复杂的骨折或难以诊断的情况，CT扫描可以提供更详细的信息。
8.MRI检查：MRI检查对软组织损伤的诊断更敏感，可以帮助医生发现骨髓、韧带和肌腱的损伤。
需要注意的是，有些轻微的骨头损伤可能在X光检查中无法显示，此时可能需要进行其他检查，如CT或MRI。此外，儿童的骨骼发育尚未完全，骨折的表现可能与成人不同，需要特别注意。
如果怀疑有骨头损伤，应立即就医，医生会根据症状、体征和检查结果来判断是否存在骨头损伤，并采取相应的治疗措施。在等待就医的过程中，可以采取以下措施：
1.停止受伤部位的活动，避免进一步损伤。
2.用冰袋冷敷受伤部位，每次15-20分钟，每天数次，可以减轻肿胀和疼痛。
3.将受伤的部位抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
4.如果疼痛严重，可以服用医生开的止痛药。
对于老年人、骨质疏松患者或有其他健康问题的人群，骨头受伤的风险可能更高。在这些情况下，更需要及时就医，并遵循医生的建议进行治疗和康复。
总之，判断是否伤到骨头需要综合考虑症状、体征和检查结果。如果有任何疑虑，应尽快就医，以便及时诊断和治疗。
