日光性荨麻疹应注意避免日晒，穿着防晒衣物，使用防晒霜等，可使用抗组胺药物缓解症状，严重时及时就医。儿童、孕妇等特殊人群需特别注意。
1.避免日晒：尽量减少在阳光强烈的时段暴露在户外，尤其是上午10点至下午4点之间。如果必须外出，可以使用防晒霜、遮阳伞、戴帽子和太阳镜等，以减少紫外线的照射。
2.选择合适的衣物：穿着长袖衣物、长裤和紧密编织的衣物，以提供额外的保护。避免穿着过于暴露的衣物，尤其是棉质衣物，因为它们可能更容易吸收紫外线。
3.注意皮肤护理：保持皮肤清洁和湿润，使用温和的护肤品。避免使用刺激性的化妆品和清洁剂，以免加重皮肤症状。
4.药物治疗：如果症状严重，可以使用抗组胺药物来缓解瘙痒和红肿。医生可能会根据具体情况开具其他药物，如糖皮质激素或免疫抑制剂。在使用任何药物之前，应先咨询医生的建议。
5.就医咨询：如果症状持续不缓解或加重，或者出现其他不适症状，如呼吸困难、腹痛等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
6.注意饮食：一些食物可能会加重日光性荨麻疹的症状，如辛辣食物、海鲜、酒精等。可以尝试记录饮食日记，观察哪些食物可能会引发症状，避免食用这些食物。
7.特殊人群注意事项：
儿童：儿童的皮肤更为娇嫩，更容易受到紫外线的伤害。家长应特别注意保护儿童的皮肤，避免长时间暴露在阳光下。选择适合儿童的防晒产品，并教育他们正确使用。
孕妇和哺乳期妇女：在使用任何药物之前，应先咨询医生的建议。医生会根据具体情况权衡利弊，选择最适合的治疗方案。
有基础疾病的人群：某些基础疾病，如自身免疫性疾病、血液疾病等，可能会增加患上日光性荨麻疹的风险。这些人群应更加注意皮肤保护，并遵循医生的建议进行治疗。
药物过敏史：如果有药物过敏史，应特别告知医生，以便医生选择合适的治疗药物。
总之，日光性荨麻疹需要综合治疗和日常护理相结合。了解自己的病情和注意事项，采取适当的预防措施，可以帮助控制症状，提高生活质量。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
