腰5骶1椎间盘突出严不严重，需要综合考虑症状严重程度、突出程度、病程长短、治疗反应等因素，建议及时就医，根据医生的建议进行治疗。
1.症状严重程度：如果出现严重的腰痛、下肢放射痛、麻木无力等症状，可能会影响日常生活和工作。此外，还可能出现大小便功能障碍等严重问题。
2.突出程度：通过影像学检查（如磁共振成像（MRI）或CT）可以了解椎间盘突出的程度。轻度突出可能不需要特殊治疗，而严重突出可能需要更积极的治疗。
3.病程长短：椎间盘突出的病程越长，可能会导致更严重的神经损伤和症状。
4.治疗反应：对治疗的反应也是判断严重程度的重要因素。如果保守治疗（如休息、物理治疗、药物治疗等）无效，或者症状持续加重，可能需要考虑更复杂的治疗方法。
对于大多数腰5骶1椎间盘突出的患者，以下治疗方法可能会有所帮助：
1.休息：避免长时间站立或坐着，尽量减轻腰部的负担。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗：非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药等可以缓解症状。
4.康复锻炼：加强腰部肌肉的锻炼，增强腰部的稳定性。
5.微创介入治疗：如射频消融、激光汽化减压等，可以缓解症状。
6.手术治疗：如果保守治疗无效，或者出现严重的神经损伤，可能需要手术治疗。
需要注意的是，对于儿童和青少年患者，腰5骶1椎间盘突出的治疗需要更加谨慎。因为儿童的脊柱还在发育过程中，手术治疗可能会对脊柱的生长和发育产生影响。在这种情况下，通常会先尝试保守治疗，如果症状持续不缓解或加重，再考虑其他治疗方法。
此外，无论病情严重程度如何，都需要注意以下几点：
1.保持良好的姿势：避免弯腰、久坐、久站等不良姿势。
2.控制体重：过重会增加腰部的负担。
3.加强腰部保护：避免腰部受到外伤。
4.定期复查：如果症状加重或出现新的症状，应及时就医。
总之，腰5骶1椎间盘突出的严重程度需要综合考虑多种因素。如果出现相关症状，应及时就医，根据医生的建议进行治疗。同时，注意日常生活中的护理和预防，可以缓解症状，促进康复。
