左边臀部上面腰下面疼可能由肌肉劳损或扭伤、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、髋关节疾病、感染及其他原因引起，具体原因需就医进行检查后确定。
1.肌肉劳损或扭伤：长时间保持一个姿势、过度运动或剧烈运动后，腰部和臀部的肌肉可能会劳损或扭伤，导致疼痛。建议休息、热敷、按摩，避免过度劳累和剧烈运动。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病，突出的椎间盘可能压迫神经根，导致臀部和腿部疼痛。除了疼痛，还可能出现麻木、无力等症状。建议及时就医，进行影像学检查，如X光、CT或MRI，以确定诊断。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如镇痛药、肌肉松弛剂、消炎药）或手术治疗，具体治疗方案应根据病情严重程度而定。
3.强直性脊柱炎：这是一种慢性炎症性疾病，主要影响脊柱和骶髂关节，也可能导致腰部和臀部疼痛。除了疼痛，还可能出现晨僵、脊柱活动受限等症状。建议就医，进行相关检查，如HLA-B27检测、骶髂关节X光等，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗（如非甾体抗炎药、免疫抑制剂、生物制剂）、物理治疗、康复训练等。
4.髋关节疾病：髋关节的病变，如髋关节炎、股骨头坏死等，也可能引起臀部和腰部疼痛。此外，还可能出现髋关节活动受限、跛行等症状。建议就医，进行髋关节X光、CT或MRI等检查，以确定诊断。治疗方法根据具体病情而定，可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
5.感染：脊柱或臀部的感染，如脊柱结核、骨髓炎等，也可能导致疼痛。还可能伴有发热、寒战等全身症状。建议及时就医，进行相关检查，如血液检查、影像学检查等，以明确诊断。治疗方法包括使用抗生素、手术治疗等。
6.其他原因：其他可能导致左边臀部上面腰下面疼的原因还包括肾结石、盆腔炎、骶髂关节炎等。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体原因需要根据个人情况进行详细的病史采集、体格检查和必要的辅助检查来确定。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。此外，在日常生活中，保持良好的姿势、适度运动、避免长时间久坐或弯腰等，有助于预防腰部和臀部疼痛的发生。
