嗓子一咽吐沫就疼可能是感染性疾病、非感染性疾病或特殊人群导致，需要根据具体情况进行分析和治疗，严重时及时就医。
1.感染性疾病
病毒感染：如普通感冒、流感、新冠病毒感染等，病毒感染可导致喉部炎症和疼痛。
细菌感染：如链球菌性咽炎、扁桃体炎等，细菌感染可引起喉部化脓和疼痛。
其他感染：如百日咳、白喉等，这些感染性疾病也可能导致嗓子疼痛。
治疗建议：
休息：保持充足的休息，有助于身体恢复。
水分摄入：多喝水，保持喉部湿润，缓解疼痛。
对症治疗：根据症状，可以使用退烧药（如对乙酰氨基酚）、止咳药等缓解不适。
就医：如果症状严重、持续时间较长或伴有其他症状，如高热、呼吸困难等，应及时就医，医生可能会根据具体情况开具抗生素等药物治疗。
2.非感染性疾病
喉部损伤：如过度使用嗓子、喉部受到刺激或损伤，可导致疼痛。
胃酸反流：胃酸反流刺激喉部也可能导致疼痛。
其他：喉部肿瘤、结节等也可能引起嗓子疼痛。
治疗建议：
避免诱因：避免过度用嗓、吸烟、饮酒等刺激喉部的行为。
调整饮食：避免食用辛辣、酸性食物，以免加重胃酸反流。
就医：如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，进行相关检查，以确定病因并进行针对性治疗。
3.特殊人群
儿童：儿童嗓子疼痛可能需要特别关注，因为他们可能无法准确表达症状。如果儿童出现嗓子疼痛，应及时就医，医生可能会进行详细的检查和诊断，并根据情况给予适当的治疗。
孕妇：孕妇在治疗嗓子疼痛时需要特别谨慎，应避免使用某些药物。可以尝试多喝水、盐水漱口等方法缓解症状，如果症状严重，应咨询医生的建议。
老年人：老年人的免疫系统可能较弱，嗓子疼痛可能是某些严重疾病的信号，如肺炎、心脏病等。因此，老年人出现嗓子疼痛应及时就医，进行全面的检查和治疗。
总之，嗓子一咽吐沫就疼可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行分析和治疗。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适当的运动等，有助于提高身体免疫力，预防疾病的发生。
