两个月宝宝鼻塞的护理方法如下：一般护理上，保持室内空气流通，将温度控制在2224℃、湿度50%60%，适当增加水分摄入，营造安静环境保证宝宝充足休息。非药物缓解方法有，使用儿童专用生理盐水滴鼻，用温热毛巾热敷鼻根部，按摩鼻翼两侧迎香穴。同时要密切观察症状，若鼻塞严重影响呼吸、吃奶，或伴有高热、咳嗽剧烈等情况需及时就医，护理时动作要轻柔，避免用成人滴鼻剂或自行用药，有疑虑可咨询专业医生。
一、一般护理
1.保持室内空气流通：将室内温度控制在2224℃，湿度保持在50%60%。适宜的温湿度能减轻宝宝鼻腔黏膜的充血、肿胀，缓解鼻塞症状。
2.适当增加水分摄入：如果是母乳喂养，可适当增加喂奶次数；若是配方奶喂养，两次喂奶之间可适量喂点温水，保证宝宝摄入足够水分，有助于稀释鼻腔分泌物，使其更易排出。
3.注意休息：为宝宝营造安静、舒适的休息环境，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
二、非药物缓解方法
1.生理盐水滴鼻：使用儿童专用生理盐水滴鼻剂，每个鼻孔滴入23滴，可湿润鼻腔，软化鼻痂，减轻鼻塞。滴完后轻轻按压鼻翼，促进分泌物排出。
2.热敷：用温热的毛巾敷在宝宝鼻根部，每次1520分钟，每天34次。热敷能促进局部血液循环，减轻鼻黏膜充血，缓解鼻塞。注意温度不宜过高，避免烫伤宝宝皮肤。
3.按摩：洗净双手后，用食指和拇指轻轻按摩宝宝鼻翼两侧的迎香穴，每次按摩12分钟，每天34次，可促进鼻腔血液循环，减轻鼻塞症状。
三、观察与就医
1.密切观察症状：注意观察宝宝鼻塞的程度、是否伴有发热、咳嗽、呼吸急促、吃奶困难等其他症状。若宝宝精神状态良好，吃奶正常，仅有轻度鼻塞，可先采用上述护理及缓解方法。
2.及时就医：若宝宝鼻塞严重，影响呼吸、吃奶，或伴有高热（体温超过38.5℃）、咳嗽剧烈、呼吸急促（每分钟呼吸次数超过60次）等症状，应及时带宝宝就医。医生会根据具体病情进行诊断和治疗，可能会使用药物，如儿童适用的减充血剂等。
温馨提示：两个月的宝宝身体较为娇嫩，在护理和缓解鼻塞过程中，动作一定要轻柔。避免使用成人滴鼻剂或自行使用药物，以免对宝宝造成不良影响。若对宝宝的症状存在任何疑虑，建议及时咨询专业医生。
