早上刷牙恶心干呕，中午吃完饭也恶心干呕，可能是由慢性咽炎、胃食管反流病、妊娠反应、口腔疾病、精神因素、药物副作用等原因引起。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因并进行针对性治疗。
1.慢性咽炎：
病因：咽部黏膜受到炎症刺激，导致晨起或饭后出现干呕。
建议：保持口腔清洁，避免过度用嗓，避免吸烟和吸入有害气体，饮食避免辛辣刺激性食物。
2.胃食管反流病：
病因：胃酸反流刺激食管和咽部，引起恶心干呕。
建议：调整饮食习惯，少食多餐，避免睡前2~3小时进食，避免高脂肪、巧克力、咖啡等食物，睡觉时可将床头抬高15~20厘米。
3.妊娠反应：
病因：怀孕后体内激素水平变化，引起恶心干呕。
建议：如果有性生活且月经推迟，应及时进行妊娠检测。饮食上以清淡、易消化的食物为主，避免油腻、刺激性食物，保持心情愉悦。
4.其他原因：
精神因素：压力过大、焦虑、紧张等情绪可能引起恶心干呕。
药物副作用：某些药物可能会引起胃肠道反应，导致恶心干呕。
如果恶心干呕症状持续时间较长或伴有其他不适，如胃痛、胃胀、反酸、烧心等，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、喉镜等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。此外，以下是一些针对特殊人群的建议：
儿童：如果儿童出现恶心干呕，应注意观察是否有其他症状，如发热、咳嗽、腹痛等。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，要注意保持儿童的口腔清洁，避免食用过多刺激性食物。
老年人：老年人出现恶心干呕，应警惕心脑血管疾病的可能，如心肌梗死、脑卒中等。此外，还应注意检查是否有其他慢性疾病，如糖尿病、高血压等。
孕妇：如果是怀孕引起的恶心干呕，应注意休息，避免过度劳累。饮食上可选择一些清淡、易消化的食物，如面包、饼干、水果等。如果症状严重影响生活，可在医生的指导下使用一些药物缓解症状。
服用药物者：某些药物可能会引起恶心干呕，如抗生素、抗抑郁药等。如果在服用这些药物期间出现恶心干呕，应咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。
总之，早上刷牙恶心干呕，中午吃完饭也恶心干呕可能是由多种原因引起的，需要根据具体情况进行分析和处理。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
