喉咙一咽口水就疼、肿可能由感染、过敏、外伤等多种原因引起，需根据具体情况进行治疗，同时注意保持良好生活习惯。
1.感染性疾病
治疗建议：
休息：避免过度用嗓，让喉咙得到充分的休息。
多喝水：保持身体水分充足，有助于缓解喉咙疼痛。
药物治疗：可以使用退烧药（如对乙酰氨基酚）来缓解疼痛和发热症状，使用止咳药（如氨溴索）来缓解咳嗽症状。如果是细菌感染，可能需要使用抗生素（如阿莫西林）进行治疗。
2.过敏反应
过敏原：如花粉、灰尘、动物毛发等，可引起过敏反应，导致喉咙疼痛和肿胀。
治疗建议：
避免接触过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉季节减少外出，佩戴口罩等。
药物治疗：可以使用抗组胺药（如氯雷他定）来缓解过敏症状，使用糖皮质激素（如泼尼松）来减轻喉咙肿胀。
3.外伤
直接损伤：如鱼刺、异物划伤等，可导致喉咙疼痛和肿胀。
治疗建议：
去除异物：如果是鱼刺等异物卡在喉咙，应及时就医取出。
药物治疗：可以使用止痛药（如布洛芬）来缓解疼痛症状。
4.其他原因
干燥空气：干燥的空气可能导致喉咙疼痛和肿胀。
过度用嗓：长时间大声说话或唱歌，可能导致喉咙疲劳和疼痛。
胃食管反流病：胃酸反流到喉咙，也可能引起喉咙疼痛和肿胀。
治疗建议：
保持空气湿润：使用加湿器来增加空气湿度。
注意休息：避免过度用嗓，让喉咙得到充分的休息。
药物治疗：如果是胃食管反流病引起的，可以使用抗酸药（如奥美拉唑）来治疗。
特殊人群：
儿童：儿童喉咙疼痛和肿胀可能需要特别关注，因为他们可能无法准确表达症状。如果儿童出现喉咙疼痛和肿胀，应及时就医，以确保安全。
孕妇：孕妇在使用药物治疗时需要特别小心，应在医生的指导下使用药物。
老年人：老年人的免疫系统可能较弱，更容易感染和出现并发症。如果老年人出现喉咙疼痛和肿胀，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
总之，喉咙一咽口水就疼，喉咙也肿可能是由多种原因引起的，需要根据具体情况进行治疗。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持良好的生活习惯，如多喝水、避免过度用嗓、保持空气湿润等，有助于缓解喉咙疼痛和肿胀的症状。
