肱骨大结节骨折的康复治疗方法需要结合恢复时期进行分析,包括早期、中期和后期。
1.早期
以休息、制动为主,可使用三角巾悬吊固定患肢,减轻疼痛和肿胀。可进行手指、腕关节的主动活动,促进血液循环,防止关节僵硬。
2.中期
逐渐增加肩关节的活动范围,如进行钟摆运动、爬墙运动等,但要注意避免过度用力。可配合物理治疗,如热敷、按摩、超声波等,促进骨折愈合和软组织修复。
3.后期
加强肩关节的力量训练,如进行哑铃练习、弹力带训练等,增强肩部肌肉力量,恢复肩关节的正常功能。同时,可进行一些日常生活的功能训练,如梳头、穿衣等。