小腿胫骨骨折术后70天,骨折基本愈合,但仍需注意保护、康复训练、控制体重、定期复诊等,如有不适及时与医生沟通。
1.骨折愈合情况
复查X光:可以了解骨折愈合的程度,包括骨折线是否消失、骨痂形成情况等。
医生评估:医生会进行详细的体格检查,评估骨折部位的稳定性、关节活动度和肌肉力量。
2.康复训练
继续进行康复训练:包括肌肉力量训练、关节活动度训练和平衡训练等,以促进恢复。
逐渐增加活动强度:根据骨折愈合情况和医生的建议,可以逐渐增加日常活动量,但避免过度劳累和剧烈运动。
3.注意事项
保护骨折部位:避免再次受伤,尤其是在骨折未完全愈合之前。
穿着合适的鞋子:选择舒适、宽松的鞋子,避免穿高跟鞋或硬底鞋。
控制体重:过重会增加下肢的负担,影响骨折愈合和康复。
定期复诊:按照医生的建议定期复诊,及时调整治疗方案。
4.特殊人群
儿童:儿童骨折愈合较快,但仍需注意保护和正确的康复训练。
老年人:老年人骨折愈合可能较慢,同时可能存在其他健康问题,需要更加密切的关注和个性化的治疗方案。
5.药物治疗
如果有疼痛或肿胀,可以在医生的指导下使用止痛药和消炎药。
不建议自行使用活血化瘀的中药,以免影响骨折愈合。
总之,小腿胫骨骨折术后70天需要继续积极康复和注意保护,如有任何不适或疑问,应及时与医生沟通。