经常生气会带来多种不良后果，包括可能导致血压增高，引发冠状动脉粥样硬化性心脏病，以及出现各种心理问题等。
一、血压增高：经常生气时，体内的肾上腺素分泌往往会增加，进而容易引起血压升高，这可能诱发一系列急性并发症和慢性并发症。急性并发症方面，有高血压急症、高血压脑病、脑出血等；慢性并发症则可能导致心脏功能衰竭、肾脏功能损害等。比如，当血压持续升高且控制不佳时，心脏需要更用力地泵血，久而久之会导致心脏的结构和功能发生改变，引发心脏功能衰竭；而肾脏的血管也会在高血压的影响下受到损害，影响其正常的过滤和排泄功能，最终导致肾脏功能损害。
二、冠状动脉粥样硬化性心脏病：长期生气还有可能诱发冠状动脉粥样硬化性心脏病。不良情绪会促使胆固醇沉积，从而为动脉粥样硬化的发生创造条件。当冠状动脉发生粥样硬化后，血管腔变窄，心肌的血液供应减少，就可能在一定诱因下引发心绞痛、心肌梗死等严重心脏疾病。
三、心理问题：长期发脾气还可能使患者出现抑郁或焦虑情绪。这类患者通常对生活存在不满，且承受着较大的心理压力。他们可能会经常感到情绪低落、对事物缺乏兴趣，或者容易紧张、不安、恐惧等。
对于长期发脾气的患者，一定要重视调整自己的心态，学会放松情绪，可以多去做一些自己认为有意义的事情，以改善情绪状态，避免上述不良后果的产生。
