肌腱损伤可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗，其发生与运动相关因素有关，治疗期间可多吃高蛋白食物，患者应及时就医规范治疗。
一、一般治疗：当患者症状较轻时，可采用固定方式改善，如用石膏或支具固定，将患肢抬高，通常4至6周后可逐渐恢复。这种方法主要是通过限制患肢的活动，给予肌腱足够的时间来修复和愈合，避免进一步损伤，同时抬高患肢有助于减轻肿胀，促进血液循环。
二、药物治疗：若症状较为严重，可在医生指导下口服药物治疗，常见药物有双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、氯唑沙宗片等。这些药物具有不同的作用，双氯芬酸钠缓释片和布洛芬缓释胶囊能缓解疼痛和炎症；氯唑沙宗片则有助于缓解肌肉紧张。
三、手术治疗：对于病情严重的患者，可采取手术方式，如肌腱缝合术、肌腱移植术等。肌腱缝合术用于修复断裂的肌腱，使其重新连接；肌腱移植术则是在肌腱无法直接缝合或损伤严重时，采用其他部位的肌腱进行移植替代。
此外，还可通过物理方式治疗。肌腱损伤的患者一定要及时就医，在医生指导下进行规范治疗，以免延误病情。在治疗期间，多吃一些高蛋白食物，如鱼、虾、排骨等，这有利于病情的恢复，因为高蛋白食物能提供肌腱修复所需的营养物质，促进组织再生和修复。
总结提示：了解肌腱损伤的治疗方法及注意事项，对于患者的康复十分重要，患者应根据自身病情选择合适的治疗方式，并配合饮食调理，促进恢复。
