宝宝鼻子堵塞时，可尝试使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻、吸鼻器、保持室内空气湿润、改变宝宝体位、按摩鼻子、喂水等方法。6个月以下宝宝不建议使用药物，持续时间较长或伴有其他症状时建议及时就医。
1.使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻：可以软化和稀释鼻涕，帮助鼻涕排出。使用时将生理性海盐水滴鼻或喷鼻剂对准宝宝的鼻孔，每次滴或喷2-3滴，然后轻轻按摩宝宝的鼻翼，促进鼻涕排出。
2.使用吸鼻器：可以吸出鼻涕，缓解鼻子堵塞。使用时将吸鼻器的吸嘴轻轻插入宝宝的鼻孔，然后缓慢吸出鼻涕。注意不要用力过猛，以免伤害宝宝的鼻粘膜。
3.保持室内空气湿润：可以缓解宝宝的鼻子堵塞。可以使用加湿器增加室内空气湿度，或者在宝宝的房间里放一盆水。
4.改变宝宝的体位：有时候改变宝宝的体位可以缓解鼻子堵塞。可以将宝宝竖着抱起来，或者让宝宝侧睡，这样可以减轻鼻子堵塞的症状。
5.给宝宝按摩鼻子：可以促进鼻子的血液循环，缓解鼻子堵塞。可以用手指轻轻按摩宝宝的鼻子两侧，从上往下按摩，每次按摩10-15下。
6.给宝宝喂水：可以保持宝宝的呼吸道湿润，缓解鼻子堵塞。如果宝宝已经添加了辅食，可以给宝宝喂一些水。
需要注意的是，对于6个月以下的宝宝，不建议使用药物治疗鼻子堵塞。如果宝宝的鼻子堵塞持续时间较长或者伴有其他症状，如咳嗽、发热等，建议及时就医。同时，在给宝宝使用任何药物之前，最好先咨询医生的意见。
