流鼻涕、嗓子疼没有快速解决方法，可通过一般治疗、药物治疗缓解症状，具体治疗方法需在医生指导下进行。
1.一般治疗：
多喝水：有助于保持身体水分，缓解喉咙疼痛。
注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
保持室内空气湿润：可以使用加湿器增加空气湿度。
避免吸烟和暴露在刺激性物质中：减少对呼吸道的刺激。
2.药物治疗：
解热镇痛药：如对乙酰氨基酚，可以缓解发热和头痛等症状，但不建议6个月以下的婴儿使用。
抗组胺药：如氯苯那敏，可以减轻流涕、打喷嚏等症状，但可能会引起嗜睡等不良反应。
减充血剂：如伪麻黄碱，可以减轻鼻塞症状，但不建议使用时间过长，以免引起药物依赖。
止咳药：如右美沙芬，可以缓解咳嗽症状，但对于痰多的患者不适用。
需要注意的是，对于儿童和孕妇，药物的使用需要更加谨慎，应在医生的指导下使用。此外，如果症状持续不缓解或加重，或出现其他不适症状，如高热、呼吸困难等，应及时就医，以免延误病情。
同时，流鼻涕、嗓子疼的患者在日常生活中应注意以下几点：
1.避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末等。
2.避免食用过甜、过咸的食物，如糖果、腌制食品等。
3.保持口腔清洁，饭后漱口。
4.避免过度用嗓，如长时间说话、唱歌等。
总之，流鼻涕、嗓子疼的快速解决方法因人而异，需要根据具体情况进行选择。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。
