电解质紊乱的症状和后果主要包括神经肌肉、心血管、消化、泌尿及其他系统症状，严重时可危及生命。因此，存在电解质紊乱风险的人群应及时就医，明确病因，在医生指导下进行治疗，日常生活中注意合理饮食，预防电解质紊乱发生。
1.神经肌肉症状：
肌肉无力：常见于缺钾性碱中毒，可导致四肢肌肉软弱无力，严重时可累及呼吸肌，引起呼吸衰竭。
抽搐：低钙血症时可出现手足抽搐，严重时可出现癫痫发作。
共济失调：严重的钠、镁离子紊乱可导致共济失调。
2.心血管系统症状：
心律失常：如低钾血症可导致心律失常，严重时可引起心脏骤停。
血压改变：高钠血症可导致血压升高，低钠血症可导致血压降低。
3.消化系统症状：
恶心、呕吐：常见于呕吐、腹泻等原因导致的电解质紊乱。
腹痛：严重的电解质紊乱可导致肠痉挛，引起腹痛。
4.泌尿系统症状：
尿少：严重的电解质紊乱可导致肾脏灌注不足，引起尿少。
蛋白尿：长期的电解质紊乱可导致肾小管损伤，引起蛋白尿。
5.其他症状：
意识障碍：严重的电解质紊乱可导致意识障碍，甚至昏迷。
皮肤干燥：电解质紊乱可导致皮肤干燥，失去弹性。
总之，电解质紊乱可导致多种症状，严重时可危及生命。因此，对于存在电解质紊乱风险的人群，如长期呕吐、腹泻、大量出汗、肾功能不全等患者，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意合理饮食，避免过度出汗和脱水，以预防电解质紊乱的发生。
