小产（即自然流产）后胳膊和腿里面隐隐作痛，可能与子宫收缩、激素水平变化、身体虚弱、感染及其他因素有关。如果疼痛持续时间较长或剧烈，应及时就医，明确病因，并在医生指导下进行治疗。同时，需注意休息、保暖、加强营养补充等。
1.子宫收缩：小产后，子宫需要通过收缩来恢复到正常大小，这个过程中可能会引起腹部和腰部的疼痛，同时也可能放射到胳膊和腿等部位，导致这些部位出现隐隐作痛的感觉。
2.激素水平变化：小产后，女性体内的激素水平会发生变化，这也可能导致身体出现各种不适，包括胳膊和腿里面隐隐作痛。
3.身体虚弱：小产对女性身体的消耗较大，术后身体比较虚弱，如果不注意休息和营养补充，可能会导致身体各个部位出现疼痛不适的感觉。
4.感染：如果小产后不注意个人卫生，或者手术操作不当，可能会引起宫腔感染，导致子宫内膜炎、盆腔炎等疾病，从而出现腹部和腰部疼痛，以及胳膊和腿里面隐隐作痛等症状。
5.其他：小产后胳膊和腿里面隐隐作痛还可能与其他因素有关，如缺钙、腰椎间盘突出、关节炎等。
如果小产后胳膊和腿里面隐隐作痛持续时间较长或者疼痛较为剧烈，建议及时就医，进行相关检查，如B超、血常规等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，小产后需要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持个人卫生，加强营养补充，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、蔬菜和水果等。此外，还需要注意保暖，避免着凉和受寒，保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。
