50肩的主要症状表现为肩关节疼痛和活动受限，还可能出现怕冷、压痛、肌肉痉挛与萎缩等症状，有自限性，通常1~2年内可自愈，部分患者可能会遗留功能障碍，治疗方法包括药物、物理、运动及手术治疗等。
1.肩关节疼痛：肩周炎的早期，患者常感到肩部疼痛，疼痛可为阵发性或持续性，急性期时疼痛剧烈，夜间加重，影响睡眠。疼痛可向颈部及上肢放射，当气候变化或劳累后，疼痛可加重。
2.肩关节活动受限：随着病情进展，患者会出现肩关节活动受限，主要表现为外展、外旋、后伸等动作受限。梳头、穿衣、洗脸等日常活动也会受到影响。
3.怕冷：患者肩部对寒冷比较敏感，即使在夏天，肩部也不敢吹风，常喜欢用热水袋或热毛巾敷在肩部，以减轻疼痛。
4.压痛：多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头腱沟、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。
5.肌肉痉挛与萎缩：疼痛可导致肩部肌肉痉挛，日久则发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起、上举不便、后伸不能等症状。
需要注意的是，50肩有自限性，一般在1~2年内可自愈，但部分患者可能会遗留不同程度的功能障碍。因此，在肩周炎的早期，应积极进行治疗，包括药物治疗、物理治疗、运动治疗等，以缓解疼痛、改善肩关节功能。同时，患者应注意肩部保暖，避免过度劳累，适当进行肩部功能锻炼。对于症状严重、保守治疗无效的患者，可考虑手术治疗。
此外，孕妇、哺乳期女性以及患有糖尿病、心脏病等基础疾病的人群，在肩周炎的治疗过程中需要特别注意，应在医生的指导下进行治疗，避免因治疗方法不当而影响身体健康。
