三个月大的宝宝感冒流鼻涕、鼻子不通气，可能是病毒感染引起的普通感冒，也可能是过敏等其他原因导致。可通过保持鼻腔清洁、增加空气湿度、保持身体温暖、多喝水、观察症状、避免接触过敏原、就医治疗等方法缓解。
1.保持宝宝的鼻腔清洁：可以使用生理性海盐水滴鼻剂或喷雾剂，帮助宝宝清理鼻腔分泌物，缓解鼻塞症状。使用时，将宝宝抱在怀中，将滴鼻剂或喷雾剂轻轻滴入或喷入宝宝的鼻腔，然后用吸鼻器吸出分泌物。
2.增加空气湿度：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解宝宝的鼻塞症状。
3.保持宝宝的身体温暖：给宝宝穿上适当的衣物，保持身体温暖，但不要过度包裹，以免导致宝宝过热。
4.给宝宝多喝水：多喝水有助于缓解感冒症状，但不要强迫宝宝喝水。
5.观察宝宝的症状：如果宝宝的症状持续加重，出现发热、咳嗽、呼吸急促等症状，应及时就医。
6.避免接触过敏原：如果宝宝的感冒症状与过敏有关，应避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。
7.就医治疗：如果宝宝的症状严重或持续时间较长，医生可能会建议使用药物治疗。以下是一些常用的治疗感冒的药物：
解热镇痛药：如对乙酰氨基酚，可以缓解宝宝的发热和疼痛症状。
抗组胺药：如氯苯那敏，可以缓解宝宝的流涕和打喷嚏症状。
祛痰药：如氨溴索，可以帮助宝宝咳出痰液。
需要注意的是，药物的使用应在医生的指导下进行，不要自行给宝宝使用药物。同时，宝宝的年龄较小，身体的抵抗力较弱，家长应注意保持宝宝的个人卫生，避免带宝宝去人员密集的场所，以预防感冒的发生。如果宝宝出现感冒症状，应及时就医，以便得到及时的治疗。
