鼻炎打喷嚏厉害，可采取以下方法缓解：
1.避免接触过敏原。
2.药物治疗，如抗组胺药、糖皮质激素、减充血剂等。
3.洗鼻。
4.免疫治疗。
5.手术治疗。
儿童鼻炎患者治疗需谨慎，应遵循医嘱。
1.避免接触过敏原：过敏性鼻炎患者应尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。在花粉播散季节，应尽量减少外出，如需外出可佩戴口罩。室内应保持清洁，定期打扫，减少尘螨滋生。
2.药物治疗：
抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可减轻过敏反应，缓解打喷嚏、流涕等症状。
糖皮质激素：如布地奈德、糠酸莫米松等，具有抗炎作用，可减轻鼻腔炎症，缓解打喷嚏等症状。
减充血剂：如羟甲唑啉、赛洛唑啉等，可减轻鼻黏膜充血，缓解鼻塞、打喷嚏等症状。但此类药物不宜长期使用，以免引起药物性鼻炎。
3.洗鼻：用生理盐水冲洗鼻腔，可清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻鼻黏膜炎症，缓解打喷嚏等症状。
4.免疫治疗：对于过敏性鼻炎患者，免疫治疗是一种有效的治疗方法。通过逐渐增加过敏原的剂量，使机体逐渐产生免疫耐受，从而减轻过敏反应。
5.手术治疗：对于严重的鼻炎患者，如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，可能需要手术治疗。
此外，在日常生活中，应注意保暖，避免着凉；保持鼻腔湿润，可使用加湿器；适当锻炼，增强体质，提高免疫力。
需要注意的是，儿童鼻炎患者的治疗应特别谨慎。由于儿童的身体尚未发育完全，药物的副作用可能对其造成更大的影响。因此，在给儿童使用药物时，应遵循医生的建议，按照医嘱使用药物。同时，应注意观察儿童的症状变化，如有异常应及时就医。
