得了神经性皮炎应及时就医，同时注意饮食，多吃富含维生素、蛋白质的食物，避免食用辛辣刺激性食物和发物，以及饮酒，有助于缓解皮肤瘙痒，促进皮肤康复。
1.治疗方法
一般治疗：避免搔抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒。避免饮酒、喝浓茶及食用辛辣食品。有胃肠道功能失调者应予纠正。
局部治疗：根据皮肤炎症情况选用外用药，如糖皮质激素、焦油类制剂、免疫调节剂等。
系统治疗：可选用抗组胺药、钙剂等对症止痒，辅以维生素B族内服；瘙痒严重者可选用镇静剂；皮疹泛发者可予普鲁卡因静脉封闭或联合使用雷公藤类药物。
2.饮食注意事项
多吃富含维生素的食物：维生素对于防治皮肤瘙痒有重要作用，特别是维生素A、B2、B6等。这类食物有动物肝脏、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜籽油等。
多吃富含维生素C的食物：维生素C能降低血管通透性，减少渗出，减轻皮肤炎症反应，有助于缓解皮肤瘙痒。这类食物有橘子、橙子、柚子、猕猴桃、草莓等。
多吃富含蛋白质的食物：蛋白质是皮肤修复的重要原料，有助于减轻皮肤炎症和瘙痒。这类食物有牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等。
避免食用辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、姜、蒜等，这些食物会刺激皮肤，加重瘙痒感。
避免食用发物：如鱼、虾、蟹、羊肉等，这些食物容易引起过敏反应，加重皮肤炎症。
避免饮酒：酒精会扩张血管，加重皮肤瘙痒。
总之，得了神经性皮炎，除了积极治疗外，还应注意饮食调理，避免食用辛辣刺激性食物和发物，多吃富含维生素和蛋白质的食物，有助于缓解皮肤瘙痒，促进皮肤康复。同时，应保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，以免加重病情。
