对于小儿扁桃体肿大，可通过多喝水、吃易消化食物、避免刺激性食物、增加维生素摄入和注意口腔卫生等方式缓解，但严重时应及时就医，医生可能会建议使用药物治疗或其他治疗方法，特殊人群需特别注意。
1.多喝水：保持身体充足的水分摄入有助于缓解喉咙疼痛和肿胀。可以让孩子喝温水、白开水或清淡的汤。
2.吃易消化的食物：选择易消化的食物，如米粥、面条、鸡肉、鱼肉等，可以减轻消化系统的负担。
3.避免刺激性食物：辛辣、油腻、酸性和过甜的食物可能会刺激喉咙，加重疼痛和肿胀。应避免食用这些食物。
4.增加维生素摄入：富含维生素C和维生素A的食物有助于增强免疫力，促进喉咙的愈合。可以给孩子多吃一些水果、蔬菜和奶制品。
5.注意口腔卫生：保持口腔清洁可以预防感染的扩散。可以让孩子用温盐水漱口，或者使用医生推荐的口腔清洁剂。
需要注意的是，对于小儿扁桃体肿大，饮食只是辅助治疗的一部分。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医，医生可能会建议使用药物治疗或其他治疗方法。
此外，对于以下特殊人群，需要特别注意：
幼儿：不建议使用阿司匹林或含有阿司匹林的药物，因为这类药物可能会引发瑞氏综合征。
孕妇和哺乳期妇女：在使用任何药物之前，应咨询医生的建议，以确保药物对胎儿或婴儿的安全性。
有过敏史的孩子：某些食物或药物可能会引起过敏反应，加重扁桃体肿大。如果孩子有过敏史，应避免食用相关食物或药物。
总之，小儿扁桃体肿大时，饮食调理可以帮助缓解症状，但如果症状严重或持续时间较长，应及时就医。同时，根据孩子的具体情况，遵循医生的建议进行治疗和护理是非常重要的。
