宝宝肌张力高的表现有下肢伸直、内收交叉，上肢内收、内旋，拇指内收，下肢僵硬，脚尖着地，身体打挺，握拳等，可能是脑瘫等疾病的表现，应及时就医，家长可以通过做被动操、按摩、让宝宝多趴着等方式进行护理。
1.下肢伸直、内收交叉：宝宝仰卧时，下肢会伸直、内收交叉，难以分开。
2.上肢内收、内旋：宝宝的上肢会内收、内旋，肘部弯曲，手掌紧握。
3.拇指内收：宝宝的拇指可能会内收，握拳时拇指被其他四指握住。
4.下肢僵硬：宝宝的下肢可能会比较僵硬，活动范围较小。
5.脚尖着地：宝宝站立或行走时，可能会用脚尖着地，而不是整个脚掌着地。
6.身体打挺：宝宝在仰卧时，可能会出现身体打挺的现象，这是因为他们想通过这种方式来抵抗外界的压力。
7.握拳：宝宝的拳头可能会握得很紧，难以掰开。
如果发现宝宝有以上表现，应及时带宝宝去医院进行检查和评估，以确定是否存在肌张力高的问题。医生会根据宝宝的具体情况制定相应的治疗方案，包括物理治疗、按摩、康复训练等。
对于肌张力高的宝宝，家长可以通过以下方式进行护理：
1.给宝宝做被动操：帮助宝宝进行伸展和放松的运动，缓解肌肉紧张。
2.给宝宝按摩：轻轻按摩宝宝的肌肉，帮助放松。
3.让宝宝多趴着：趴着可以锻炼宝宝的颈部和背部肌肉，有助于缓解肌张力高的问题。
4.注意宝宝的姿势：给宝宝换尿布、喂奶时，要注意保持正确的姿势，避免加重肌张力高的问题。
5.给宝宝足够的刺激：多和宝宝互动，给宝宝听音乐、看图片等，刺激宝宝的感官和运动能力。
需要注意的是，肌张力高可能是多种疾病的表现之一，如脑瘫、先天性肌弛缓等。如果宝宝出现肌张力高的问题，应及时就医，以便早期诊断和治疗。此外，对于早产儿、低体重儿等高危儿，家长更应密切关注宝宝的发育情况，及时发现问题并进行干预。
