宝宝睡觉头上出汗多，可能是生理因素，也可能是佝偻病、结核病、低血糖、感染等病理因素引起的。家长应注意保持室内温度适宜、给宝宝选择合适的衣物和被子、及时给宝宝补充水分、注意观察宝宝的情况、避免给宝宝穿得过多、多带宝宝进行户外活动等。
1.生理因素：
新陈代谢旺盛：宝宝的身体代谢比成人快，尤其是在睡眠时，体内的新陈代谢仍然活跃，会通过出汗来调节体温。
汗腺分布较多：宝宝的头部汗腺分布较多，因此头部容易出汗。
室内温度过高：如果宝宝睡觉的环境温度过高，或者盖的被子过厚，也会导致头部出汗过多。
2.病理因素：
佝偻病：佝偻病是由于维生素D缺乏导致钙磷代谢紊乱，引起的一种全身性慢性营养性疾病。宝宝会出现多汗、夜惊、烦躁、枕秃等症状。
结核病：结核病是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，宝宝会出现低热、盗汗、乏力、食欲不振等症状。
低血糖：低血糖时，宝宝会出现出汗、手抖、心悸、面色苍白等症状。
感染：宝宝如果患有上呼吸道感染、肺炎等疾病，也会出现多汗的症状。
如果宝宝睡觉头上出汗多，同时伴有其他异常症状，应及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。在日常生活中，家长应注意以下几点。
1.保持室内温度适宜：宝宝睡觉的房间温度应保持在24℃-26℃，湿度应保持在50%-60%。
2.给宝宝选择合适的衣物和被子：宝宝的衣物和被子应选择透气、吸汗的材质，不要太厚或太薄。
3.及时给宝宝补充水分：宝宝出汗会导致体内水分流失，家长应及时给宝宝补充水分，以免引起脱水。
4.注意观察宝宝的情况：家长应密切观察宝宝的精神状态、食欲、睡眠等情况，如果出现异常，应及时就医。
5.避免给宝宝穿得过多：家长不要给宝宝穿得过多，尤其是在睡觉的时候，以免影响宝宝的睡眠质量。
6.多带宝宝进行户外活动：多带宝宝进行户外活动，晒太阳可以促进维生素D的合成，有助于钙的吸收。
