鼻子堵塞可能由鼻部疾病、全身性疾病、环境因素或其他原因引起。持续时间较长或伴有其他不适症状时，建议及时就医。医生会进行详细检查并确定原因，给予相应治疗。在等待就医期间，可尝试保持鼻腔湿润、清洁鼻腔、避免刺激物和改善生活习惯等方法缓解症状。
这个星期感觉鼻子有东西堵着，可能是由以下原因引起的：
1.鼻部疾病：
鼻炎：鼻炎可导致鼻腔黏膜肿胀、分泌物增多，引起鼻塞。
鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲使鼻腔结构异常，影响空气流通。
鼻息肉：鼻息肉是鼻腔内的良性肿物，可阻塞鼻腔。
2.全身性疾病：
过敏：过敏反应可引起鼻腔黏膜充血、水肿，导致鼻塞。
感冒：感冒时鼻腔黏膜炎症可引起鼻塞、流涕等症状。
其他：如贫血、心脏病等也可能导致鼻部症状。
3.环境因素：
空气干燥：干燥的空气可刺激鼻腔黏膜，引起鼻塞。
空气污染：空气中的污染物可刺激鼻腔，导致鼻塞。
4.其他：
鼻腔异物：鼻腔内进入异物，如小玩具、豆类等，可阻塞鼻腔。
药物副作用：某些药物可能引起鼻腔干燥或鼻塞。
如果这种症状持续时间较长或伴有其他不适，如流涕、打喷嚏、嗅觉减退、头痛等，建议及时就医。医生会进行详细的鼻部检查，可能包括鼻内镜检查、影像学检查等，以确定鼻塞的原因，并给予相应的治疗。
在等待就医期间，你可以尝试以下方法缓解症状：
1.保持鼻腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，或使用鼻腔喷雾剂保持鼻腔湿润。
2.清洁鼻腔：使用盐水鼻腔喷雾剂或鼻腔冲洗器清洁鼻腔，有助于去除分泌物和刺激物。
3.避免刺激物：避免接触过敏原、烟雾和化学物质等刺激物。
4.改善生活习惯：保持充足的水分摄入，避免过度劳累，注意保暖。
需要注意的是，对于儿童和老年人，以及有其他健康问题的人群，鼻塞可能会对生活质量和健康产生更大的影响，应及时就医。此外，如果鼻塞症状突然加重或出现其他异常情况，如鼻出血、视力问题等，也应立即就医。
