脚骨裂后虽然能够走路但仍肿痛，主要是骨折损伤、血液循环不畅、固定不当、过早活动及个人身体素质等原因引起的炎症反应和局部肿胀。
1.骨折损伤：骨裂是一种骨折，即使骨折断端已经对齐固定，但骨折周围的组织仍然会受到损伤，包括血管、神经和肌肉等。这些损伤会导致炎症反应和局部肿胀，从而引起疼痛和肿痛。
2.血液循环不畅：骨折后，受伤的脚可能会出现肿胀，这会影响血液循环。血液循环不畅会导致氧气和营养物质无法及时供应到骨折部位，同时也会导致代谢产物无法及时排出，从而加重肿痛。
3.固定不当：如果骨折的固定不当，例如固定过紧或过松，也会影响血液循环和恢复，从而导致肿痛。
4.过早活动：在骨折尚未完全愈合之前，过早地进行活动可能会导致骨折断端再次移位，从而加重损伤和肿痛。
5.其他因素：个人的身体素质、受伤的严重程度、治疗方法等因素也可能会影响肿痛的程度和恢复时间。
对于脚骨裂后出现肿痛的情况，患者可以采取以下措施。
1.休息：在骨折后的早期，应尽量减少受伤脚的活动，避免长时间站立或行走。休息可以减轻肿胀和疼痛。
2.冰敷：在受伤后的72小时内，可以用冰袋或冷毛巾敷在受伤的部位，每次15-20分钟，每天数次。冰敷可以减轻肿胀和疼痛。
3.抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，可以促进血液循环，减轻肿胀。
4.物理治疗：在医生的指导下，可以进行适当的物理治疗，如按摩、针灸、超声波等，以促进恢复。
5.药物治疗：如果肿痛严重，可以在医生的指导下使用药物，如非甾体抗炎药、镇痛药等。
6.注意饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于促进恢复。
7.定期复查：按照医生的建议定期复查，了解骨折的愈合情况，及时调整治疗方案。
需要注意的是，如果肿痛持续不缓解或加重，或出现其他异常症状，如发热、伤口渗液等，应及时就医，以便及时处理。此外，在骨折愈合期间，应注意保护受伤的脚，避免再次受伤。
