晕车是因内耳前庭受到过度运动刺激而产生的不适症状,医学上称“晕动病”,其原因是刺激超过了内耳前庭器的致晕阈值,个体的敏感性、精神状态、饮食、睡眠等因素也可能影响晕车的发生。
内耳前庭器是人体平衡感受器官,它包括三对半规管和前庭的椭圆囊和球囊。半规管内有壶腹嵴,椭圆囊球囊内有耳石器(又称囊斑),它们都是前庭末梢感受器,可感受各种特定运动状态的刺激。当汽车启动、加减速、刹车、船舶晃动、电梯升降时,这些刺激使前庭椭圆囊和球囊的囊斑毛细胞产生形变放电,向中枢传递并感知。这些前庭电信号的产生、传递在一定限度和时间内人们不会产生不良反应,但每个人对这些刺激的强度和时间的耐受性有一个限度,这个限度就是致晕阈值,如果刺激超过了这个限度就要出现晕动病症状。
比如,车辆的晃动、启动或刹车时产生的加速度、电梯的升降速度等,都可能超过这个限度,使内耳前庭器受到过度刺激,导致晕车。此外,个体的敏感性、精神状态、饮食、睡眠等因素也可能影响晕车的发生。
对于晕车的治疗,目前主要有以下方法:
1.药物治疗:如茶苯海明、苯海拉明等抗组胺药,可在乘车前半小时至一小时口服,能有效预防晕车。
2.贴剂治疗:将药物贴在耳后皮肤上,通过皮肤吸收发挥作用。
3.饮食调整:乘车前避免过饱或过饥,适量吃些易消化的食物,避免吃油腻、刺激性食物。
4.其他方法:如开窗通风、闭目休息、听音乐等,也有助于减轻晕车症状。
需要注意的是,儿童的前庭功能发育尚未完善,对运动刺激的适应能力较差,容易出现晕车症状。因此,在乘车前应避免让孩子玩得太累或吃得太饱,同时可以通过让孩子多坐车、多适应等方式,逐渐提高其前庭功能的耐受性。
此外,孕妇在乘车前也应注意休息,避免过度劳累,同时可以选择坐在靠窗的位置,打开窗户,呼吸新鲜空气,有助于减轻晕车症状。
总之,晕车是一种常见的运动病,与内耳前庭器的功能有关。通过了解晕车的原因和治疗方法,可以采取相应的措施来预防和缓解晕车症状。



