转氨酶高100多的原因有非疾病因素和疾病因素，可能是暂时的，也可能是肝脏或其他疾病引起，需要就医检查，调整生活方式，注意饮食，遵医嘱治疗，定期复查。
以下是一些可能导致转氨酶升高100多的原因及相应的处理建议：
1.非疾病因素：
剧烈运动：剧烈运动后，转氨酶可能会暂时升高。这种情况下，转氨酶升高通常是轻度的，且在休息后会逐渐恢复正常。
饮酒：长期或大量饮酒可能导致转氨酶升高。减少饮酒量或戒酒一段时间后，转氨酶水平可能会下降。
药物：某些药物，如抗生素、降脂药、抗癫痫药等，可能会引起转氨酶升高。如果怀疑是药物导致的，可咨询医生调整用药。
饮食：饮食过于油腻、高脂肪食物可能会导致转氨酶轻度升高。调整饮食结构，多吃蔬菜水果，有助于转氨酶恢复正常。
2.疾病因素：
肝脏疾病：如病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、肝硬化等，都可能导致转氨酶升高。此时，需要进一步检查，如乙肝五项、丙肝抗体、肝脏超声等，以明确病因，并进行相应的治疗。
其他疾病：某些其他疾病，如心肌梗死、肾炎、肺炎等，也可能引起转氨酶升高。需要综合考虑其他症状和检查结果来判断。
如果发现转氨酶高100多，建议采取以下措施：
1.就医检查：咨询医生，进行详细的身体检查和肝功能检查，以确定转氨酶升高的原因。
2.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、戒烟限酒、避免过度劳累等。
3.注意饮食：饮食应清淡易消化，避免摄入高脂肪、高糖、高盐食物。
4.遵医嘱治疗：根据病因和医生的建议，进行相应的治疗。如果是疾病引起的转氨酶升高，需要积极治疗原发疾病；如果是药物导致的，可能需要调整用药或停药。
需要注意的是，转氨酶高100多并不一定意味着病情严重，但也不能忽视。及时就医，明确原因，并采取适当的措施是非常重要的。同时，定期复查肝功能，以便及时发现和处理任何异常情况。如果对转氨酶升高的情况有疑虑或担忧，应与医生进行充分的沟通，以便获得个性化的建议和指导。
