鼻塞老不好可能是由过敏性鼻炎、非过敏性鼻炎、鼻窦炎、药物副作用、生活方式等多种原因引起，建议及时就医，明确原因，在医生的指导下进行治疗。同时，应避免接触过敏原，保持鼻腔湿润，改变不良生活方式，以缓解鼻塞症状。
鼻塞老不好可能是由多种原因引起的，以下是一些建议和可能的原因：
1.过敏性鼻炎：如果鼻塞伴随着打喷嚏、流涕、鼻痒等症状，可能是过敏性鼻炎。过敏原如花粉、尘螨、动物毛发等可能导致过敏反应，引起鼻腔炎症和鼻塞。
2.非过敏性鼻炎：其他非过敏性原因也可能导致鼻塞，如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻腔肿瘤等。这些情况可能需要进一步的医学评估和治疗。
3.鼻窦炎：鼻窦炎是鼻腔周围骨骼中的空腔感染或炎症，常导致鼻塞、流涕、头痛等症状。
4.药物副作用：某些药物可能引起鼻塞，如抗抑郁药、降压药等。如果正在服用某种药物，可咨询医生是否可能是药物的副作用。
5.生活方式因素：不良的生活习惯也可能导致鼻塞，如过度使用鼻腔喷雾剂、吸烟、饮酒、缺乏水分摄入等。
6.其他健康问题：鼻塞还可能与其他健康问题相关，如感冒、流感、过敏反应、腺样体肥大等。
针对鼻塞老不好的情况，以下是一些建议：
1.就医诊断：如果鼻塞持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和可能的实验室检查，以确定鼻塞的原因。
2.避免过敏原：如果过敏性鼻炎是原因之一，尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。保持室内清洁，定期更换床上用品，使用空气净化器等。
3.保持鼻腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，或使用鼻腔喷雾剂（如生理性海水鼻腔喷雾剂）保持鼻腔湿润，缓解鼻塞。
4.改变生活方式：避免过度使用鼻腔喷雾剂，戒烟限酒，保持充足的水分摄入，适当锻炼，改善生活习惯。
5.治疗潜在疾病：如果鼻塞是其他疾病的症状，如鼻窦炎，医生可能会开具相应的药物治疗或建议进一步的治疗方法，如手术。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或患有其他疾病的人群，治疗方法可能会有所不同。在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的建议。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。此外，如果鼻塞严重影响生活质量或伴有其他严重症状，如呼吸急促、呼吸困难、嗅觉丧失等，应立即就医。
