两岁宝宝睡觉突然大哭的原因包括生理、病理和心理因素，家长可采取保持良好睡眠环境、建立规律睡眠时间、注意饮食和水分摄入、给予适当安抚、避免过度刺激、注意观察等措施，必要时咨询医生。
1.生理因素：
睡眠环境改变：宝宝对睡眠环境的改变比较敏感，如更换了新的床垫、房间温度过高或过低、噪音过大等，都可能导致宝宝睡觉突然大哭。
饥饿或口渴：宝宝如果感到饥饿或口渴，也会在睡觉时突然大哭。
尿布湿了：宝宝的尿布湿了会让他们感到不舒服，也会影响睡眠。
病理因素：
感染：宝宝如果患有感冒、中耳炎、肺炎等感染性疾病，可能会在睡觉时出现哭闹、烦躁等症状。
消化系统问题：宝宝如果有消化不良、肠痉挛等问题，也可能会在睡觉时哭闹。
过敏：宝宝如果对某些食物、花粉、尘螨等过敏，也可能会出现过敏反应，导致睡觉时突然大哭。
心理因素：
白天受到惊吓：宝宝如果在白天受到惊吓，如突然的巨响、陌生人的出现等，可能会导致晚上睡觉时突然大哭。
分离焦虑：如果宝宝与父母分开，或者感到不安，也可能会在睡觉时哭闹。
过度兴奋：宝宝如果在白天过度兴奋，或者睡前玩得太激烈，也可能会影响睡眠，导致睡觉时突然大哭。
对于两岁的宝宝，家长可以采取以下措施来帮助他们缓解睡眠问题：
1.保持良好的睡眠环境：保持房间安静、温暖、舒适，调整合适的温度和湿度，避免噪音和强光的刺激。
2.建立规律的睡眠时间：尽量让宝宝在每天相同的时间入睡和醒来，帮助他们建立良好的睡眠习惯。
3.注意饮食和水分摄入：避免宝宝在睡前吃太多或喝太多饮料，以免影响睡眠。
4.给予适当的安抚：宝宝在睡觉时需要安全感，可以轻轻抚摸他们的背部、手臂，或者给他们一个安抚奶嘴等。
5.避免过度刺激：在宝宝睡觉前，尽量避免让他们过度兴奋或受到惊吓。
6.注意观察：如果宝宝的睡眠问题持续存在或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呕吐等，家长应该及时带他们去看医生，以排除是否存在病理因素。
需要注意的是，对于两岁的宝宝，家长应该尽量避免使用药物来帮助他们入睡，尤其是含有镇静成分的药物。如果宝宝的睡眠问题严重影响了他们的生活和健康，家长可以咨询医生的意见，寻求更专业的帮助。同时，家长也应该关注自己的情绪和生活方式，保持良好的心态和生活习惯，这对宝宝的睡眠也有很大的帮助。
