小孩发冷发热时，家长应先测量体温，观察症状，根据情况增减衣物，补充水分，进行适当的物理降温，如温水擦浴、冷敷等，体温超过38.5℃时可服用退烧药。若症状持续或加重，应及时就医。
1.测量体温：使用体温计测量小孩的体温。正常体温在36℃至37.5℃之间，但不同年龄段的正常体温范围可能略有不同。如果体温超过37.5℃，可能表示发热。
2.观察症状：除了发冷发热外，还需要观察小孩是否有其他症状，如咳嗽、流鼻涕、喉咙痛、腹泻、呕吐等。这些症状可能提示病因。
3.保持适当的穿着：根据小孩的体温和环境温度，适当增减衣物。如果小孩发冷，可以穿上保暖的衣物；如果发热，可以减少衣物或使用轻薄的被子。
4.提供充足的水分：确保小孩喝足够的水，以防止脱水。可以给小孩喝白开水、果汁或其他适当的液体。
5.注意休息：让小孩多休息，避免过度活动。
6.非药物治疗方法：
温水擦浴：用温水浸湿毛巾，轻轻擦拭小孩的额头、颈部、腋窝和腹股沟等部位，帮助散热。
冷敷：在小孩的额头或颈部放置冷敷物，如冰袋，但要注意避免直接接触皮肤，以免冻伤。
保持通风：确保房间通风良好，但避免让小孩直接吹风。
7.药物治疗：
退烧药：如果小孩的体温超过38.5℃，且出现不适症状，可以使用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。但需按照药品说明书的剂量使用，并注意药物的使用时间间隔。
请务必在医生的指导下使用药物。
8.就医咨询：如果小孩发冷发热持续时间较长、体温较高、伴有严重的症状或有其他异常情况，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给予适当的治疗建议。
此外，对于不同年龄段的小孩，处理方法可能有所不同。对于3个月以下的婴儿，发热可能需要特别关注，因为他们的免疫系统尚未完全发育。对于有基础疾病、免疫功能低下或特殊情况的小孩，处理方法也可能有所不同。在处理小孩发冷发热时，最好咨询医生的意见，以确保采取正确的措施。
同时，需要注意以下几点：
避免给小孩使用过多的药物，尤其是抗生素，除非医生明确诊断需要使用。
不要使用酒精擦浴或捂汗等方法来降温，这些方法可能对小孩造成不良影响。
注意小孩的饮食，给予易消化、营养丰富的食物。
保持小孩的个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。
总之，处理小孩发冷发热需要根据具体情况采取适当的措施。如果症状持续或加重，应及时就医。同时，家长应该密切观察小孩的病情变化，确保他们的舒适和安全。
