焦虑发作的躯体症状包括心跳加速和心悸、呼吸急促和呼吸困难、肌肉紧张和疼痛、颤抖和震颤、胃肠道不适、感觉异常等。
1.心跳加速和心悸
焦虑可能导致心跳加快和不规则，让人感到心悸或心跳漏拍。
2.呼吸急促和呼吸困难
焦虑会引起呼吸急促和呼吸困难，使人感到气短或喘不过气来。
3.肌肉紧张和疼痛
身体的肌肉可能会变得紧张和疼痛，尤其是颈部、肩部和背部。
4.颤抖和震颤
手、腿或其他部位可能会出现颤抖或震颤。
5.胃肠道不适
焦虑可能导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻、便秘等胃肠道症状。
6.感觉异常
部分患者可能会感到麻木、刺痛、烧灼等异常感觉。
